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ENTRAINEMENTS VACANCES

PROGRAMME VACANCES de FEVRIER  JCC

 

                Etant données les bonnes performances réalisées par bon nombre de nos judokas, nous sommes obligés de maintenir des ‘entrainements vacances’ ; ces entrainements sont OBLIGATOIRES pour tous les qualifiés au championnat régional minimes et au championnat départemental benjamins 

ils sont ouverts également à ceux désirant s’entrainer fort, et très motivés (à partir de benjamins).

 

PROGRAMME 

Mercredi 13/02 :

18h-19h

19h-20h

Préparation physique en extérieur

(prévoir tenue de sport)

Préparation UV1 UV2 (pour ceux qui préparent leurs grades + coupe de France katas)

Uchi komi / nage komi / randoris

     

Vendredi 15/02 :

10h-11h

11h-12h

Préparation physique en extérieur

(prévoir tenue de sport)

Préparation UV1 UV2 (pour ceux qui préparent leurs grades + coupe de France katas)

Uchi komi / nage komi / randoris

     

 

La 2e semaine des vacances, nous vous donnerons un programme écrit à effectuer en petits groupes

(les coachs sont en vacances la 2e semaine !)

LES NEWS

Toute l'association
Publié par Sophie HENIN - GOLLIOT le 2019-02-12T16:10:55+0100
Rosette : 9e en Italie !

de très bons débuts à l'international !

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Toute l'association
Publié par Sophie HENIN - GOLLIOT le 2019-02-04T14:43:20+0100
championnat départemental minime

Axelle Pruvost médaille d'or !

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Toute l'association
Publié par Sophie HENIN - GOLLIOT le 2019-01-30T10:20:57+0100

magnifique week end !

il y a 2 semaines
magnifique week end !

36 qualifiés au championnat départemental : un record !!!

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Toute l'association
Publié par Sophie HENIN - GOLLIOT le 2019-01-17T20:34:09+0100
les filles des Dentelliers qualifiées au championnat de France à VITTEL !!

8 titres de champions d'académie pour les Dentelliers !!

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Toute l'association
Publié par Sophie HENIN - GOLLIOT le 2019-01-14T11:47:18+0100
Bilan 1er trimestre section judo collège les Dentelliers

Section judo du collège les Dentelliers : un premier bilan très prometteur !                   Les élèves de la section judo ont été reçus aujourd’hui par Monsieur Benoit Noël principal du collège les...

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Toute l'association
Publié par Sophie HENIN - GOLLIOT le 2019-01-14T10:57:00+0100
4 qualifiés aux demi-finales France cadets

4 qualifiés aux demi-finales France !               Les cadets du JCC participaient ce samedi à la première étape du championnat cadets à Liévin ; le but ce samedi était de se classer dans les 5 premiers de sa catégorie pour décrocher...

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Toute l'association
Publié par Sophie HENIN - GOLLIOT le 2018-12-27T19:17:06+0100
TOURNOI DE NOEL 2018

DE MAGNIFIQUES GÄTEAUX !

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Toute l'association
Publié par Sophie HENIN - GOLLIOT le 2018-11-12T11:46:34+0100
TOURNOI DE MARCK : 17 en or !!

74 participants !!

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Toute l'association
Publié par Sophie HENIN - GOLLIOT le 2018-10-11T10:17:47+0200
LUCAS TECHEC qualifié au FRANCE ESPOIR

médaille de bronze et qualifiaction nationale !

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Toute l'association
Publié par Sophie HENIN - GOLLIOT le 2018-10-11T10:14:35+0200

olhain 2018

il y a 4 mois
olhain 2018

les judokas de la section des Dentelliers a fait son stage d'intégration à Olhain fin septembre

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Toute l'association
Publié par Sophie HENIN - GOLLIOT le 2018-09-24T11:19:32+0200
1er podium pour le JCC

les minimes graçons en bronze

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Toute l'association
Publié par Sophie HENIN - GOLLIOT le 2018-09-17T09:25:22+0200
forum des sports de la ville de Calais

merci à tous les participants !

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Toute l'association
Publié par Sophie HENIN - GOLLIOT le 2018-09-10T11:45:27+0200
une belle rentrée au JCC

près de 200 inscrits ce samedi ….

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Toute l'association
Publié par Sophie HENIN - GOLLIOT le 2018-08-22T18:38:13+0200
ATTENTION ERREUR DE DATE !

stage de dunkerque : mardi 28 + mercredi 29 + jeudi 30

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Toute l'association
Publié par Sophie HENIN - GOLLIOT le 2018-08-19T18:28:21+0200
le 8 septembre : c'est la rentrée au JCC !!!

10h - 12h dojo porte de lille , rue crespin - CALAIS

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PHOTOS il y a 4 jours

AGENDA 2e TRIMESTRE

FEVRIER 

D11/02 : coupe européenne cadet en Italie (Rosette A)

D 17/02 : 1/2 Finale cadet à Amiens (Rosette, Jade, Lucas, Thibault)

MARS 

V08/03 : installation des tatamis salle calypso à 21h ( attention pas entrainement ce soir là!) On compte sur vous !!

S09/03 : Région Minimes à Calais Calypso  

D10/03 : 1/2 finale cadets à Calais Calypso - 15h : démonatge des tatamis : on commpte sur vous !!

S16/03 : UV 1 + UV2 à St Quentin : 

S16/03 : tournoi jeunes de Boulogne 

PESEES : 2011-2012 = 9h30 ; 2009-210 = 11h30 ; 2005 - 2006 -2007-2008 = 13h30  ; 

D17/03 : Shiai 3 à St Quentin

S23/03 : département benjamins à Bully les mines  pesée garçons 13h - pesée filles 14h 

S30 + D31 : France minimes 2019 à Villebon 

PHOTOS

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