dojo Porte de Lille , rue crespin CALAIS
PROGRAMME VACANCES de FEVRIER JCC
Etant données les bonnes performances réalisées par bon nombre de nos judokas, nous sommes obligés de maintenir des ‘entrainements vacances’ ; ces entrainements sont OBLIGATOIRES pour tous les qualifiés au championnat régional minimes et au championnat départemental benjamins
ils sont ouverts également à ceux désirant s’entrainer fort, et très motivés (à partir de benjamins).
PROGRAMME
Mercredi 13/02 :
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18h-19h |
19h-20h |
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Préparation physique en extérieur (prévoir tenue de sport) |
Préparation UV1 UV2 (pour ceux qui préparent leurs grades + coupe de France katas) |
Uchi komi / nage komi / randoris |
Vendredi 15/02 :
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10h-11h |
11h-12h |
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Préparation physique en extérieur (prévoir tenue de sport) |
Préparation UV1 UV2 (pour ceux qui préparent leurs grades + coupe de France katas) |
Uchi komi / nage komi / randoris |
La 2e semaine des vacances, nous vous donnerons un programme écrit à effectuer en petits groupes
(les coachs sont en vacances la 2e semaine !)
Rosette : 9e en Italie !
de très bons débuts à l'international !
Voir le détailchampionnat départemental minime
Axelle Pruvost médaille d'or !
Voir le détailmagnifique week end !
36 qualifiés au championnat départemental : un record !!!
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8 titres de champions d'académie pour les Dentelliers !!
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Section judo du collège les Dentelliers : un premier bilan très prometteur ! Les élèves de la section judo ont été reçus aujourd’hui par Monsieur Benoit Noël principal du collège les...
Voir le détail4 qualifiés aux demi-finales France cadets
4 qualifiés aux demi-finales France ! Les cadets du JCC participaient ce samedi à la première étape du championnat cadets à Liévin ; le but ce samedi était de se classer dans les 5 premiers de sa catégorie pour décrocher...
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LUCAS TECHEC qualifié au FRANCE ESPOIR
médaille de bronze et qualifiaction nationale !
Voir le détailolhain 2018
les judokas de la section des Dentelliers a fait son stage d'intégration à Olhain fin septembre
Voir le détail1er podium pour le JCC
les minimes graçons en bronze
Voir le détailforum des sports de la ville de Calais
merci à tous les participants !
Voir le détailune belle rentrée au JCC
près de 200 inscrits ce samedi ….
Voir le détailATTENTION ERREUR DE DATE !
stage de dunkerque : mardi 28 + mercredi 29 + jeudi 30
Voir le détaille 8 septembre : c'est la rentrée au JCC !!!
10h - 12h dojo porte de lille , rue crespin - CALAIS
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